多囊卵巢这种疾病一直是女性朋友的心病，很多女性朋友在饮食上也非常的注意，那么，吃红枣对多囊卵巢综合症有好处吗？

杭州红房子妇产医院医生介绍：大枣比较突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此，大枣就有了“天然维生素丸”的美誉。红枣为温带作物，适应性强，因此，多囊卵巢患者可以在平时生活中可以适当的吃一些红枣。

杭州红房子妇产医院医生介绍说：在平时生活中，患者饮食一定要以清淡为主，不要吃辛辣刺激食物，需要避免吃甜食。多囊卵巢综合症朋友比较适合牛奶、菠菜、山药、鸭梨、大枣、花生、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果等食物。中医对于乌骨鸡鸡血藤汤、当归党参炖母鸡、白鸽鳖甲汤、白萝卜汁等极力推荐，认为这些饮食对于血虚淤滞型POS、血虚气弱型POS、肝肾阴虚型POS以及痰湿型POS都是大有裨益的。