女性疾病中附件炎是比较常见的一种疾病，很多的女性因为附件炎的存在，导致输卵管的粘连或者是堵塞，造成不孕症的出现;或者是因为卵巢功能出现障碍，造成月经不调的情况出现，这样会打乱女性正常的生活，影响女性的身体健康。那么，怎样从生活方面进行附件炎的防御呢?下面就有杭州红房子妇产医院的妇科医生为我们进行详细的介绍。

1、很多的情况下女性首先发作的就是急性附件炎，而女性对急性附件炎没有及时的治疗、治疗不有效、间断性治疗等等都会导致疾病向慢性炎症迁徙，造成慢性附件炎的出现。而慢性附件炎比较难治，而且因为治疗时间过久还会对女性的心理造成影响。因此我们需要在发现急性附件炎的时候就及时的有效的治疗，避免慢性附件炎的发生。

2、女性需要掌握阴道清洗的方式，在进行的时候好是从前往后进行清洗，这样可以避免将肛门的细菌带到阴道，造成炎症的出现;同时女性应该避免使用大浓度的清洗剂对阴道进行灌洗，这样会破坏阴道的环境，造成阴道炎的出现，这样炎症蔓延，就会导致附件炎的发生。因此正确的清洗阴道很重要，在日常生活中我们只需要用清水对外阴进行清洗，保持外阴的干净卫生。

3、如果女性出现了阴道炎、宫颈糜烂等等炎症疾病的话，那么就应该进行及时的治疗，避免炎症的蔓延，造成附件炎的出现。我们应该及时注意身体中异常情况，及时的去医院进行检查和治疗，避免病情的严重，危害到女性的输卵管和卵巢，造成炎症的出现。

4、人流手术对女性的子宫和盆腔都会带来不小的伤害，因此女性需要尽量的降低人流的次数，可以在进行性生活的时候做好有效的避孕措施，并且在正规的医院进行人流手术，这样可以降低手术的伤害，避免附件炎的出现。