这些年，盆腔炎困惑了许多女性朋友，给她们的身心都带来影响。要想远离盆腔炎的困惑，就得从防止盆腔炎做起。杭州看妇科比较好的医院?下面邮杭州红房子妇产医院医生为大家介绍一下。

1、经期的注意卫生：女性的月经来潮的时候，要勤换卫生棉和内裤，日常洗浴的毛巾、内裤都要分隔单独清洗。注意保持外阴的清洗、干爽，不要运用质量不过关的卫生棉或护垫，假如细菌感染上行，就容易引起女性盆腔炎。

2、均衡饮食，保持排便通畅：女性平时饮食要以清淡为主，肥腻、辛辣、燥热的食物就不要吃了，也是预防盆腔炎的好办法之一。

3、注意日常休息，保证足够睡眠：平时生活中，女性要养成良好的生活习惯。人体机能运作正常，抵抗力天然也会增强了，致病菌就很难入侵人体。

杭州红房子妇产医院医生温馨提示：如果女性朋友患上盆腔炎，应当赶快到规范的医院进行医治，以免病况延迟，把炎症蔓延到输卵管或卵巢，容易导致女性出现不孕症或宫外孕等不良后果。