现在婚前同居已成普遍现象了，使得做人流手术的女性越来越多。虽说现在的人流技术很发达，只是一个小手术，但对女性的身体健康多多少少都有伤害。因此，人流后的女性， 做好日常的护理工作是非常重要的。那么，人流后在日常生活中要注意什么?

一、注意卫生。人流后女性要特别注意保持外阴部的清洁卫生，要注意每天清洗，勤换卫生用品，术后半月内不能盆浴，以免脏水进入身体内部，同时要勤换洗内裤。

二、增强饮食营养。人流后身体比较虚弱，可以通过食补来恢复体力体能。人流后要注意多补充蛋白质和维生素，加强营养的摄入。蛋白质是抗体的重要组成部分，和维生素一样都能增强机体的抵抗力，同时还能促进伤口愈合，加快恢复健康。

三、注意休息。做完人流手术后，医生都会要求女性好能卧床休息2-3天的时间，以此来恢复身体流失的元气。女性在做完人流后，要注意休息一段时间，避免参加体力劳动和接触冷水。如果是术后立即上班的女性，更要注意减少工作量，多休息，避免劳累过度，影响身体恢复。

四、禁止性生活。女性要谨记人流后一月内不能同房，避免细菌进入，引起感染。还要注意的是，术后一个月后，子宫和卵巢逐渐恢复，月经来临，卵巢继续进行周期性的排卵活动。因此，人流后只要恢复了性生活，就要坚持做好避孕措施，避免再次怀孕再次人流。

杭州红房子妇产医院的医生提醒，为了避免给自己带来不必要的伤害，女性朋友们一定要重视人流后的日常护理工作。同时，女性做人流手术时，要选择正规专业的人流医院，确保人流手术有足够的安全保障，避免因手术失败而给身体带来无可估量的伤害。