宫颈炎是育龄妇女的常见病，有急性和慢性两种。急性宫颈炎常与急性子宫内膜炎或急性阴道炎同时存在，但以慢性宫颈炎多见。那么，宫颈炎的日常保健措施有哪些?

杭州红房子妇产医院医生说，宫颈炎是可以预防的，这就要注意个人的卫生习惯和养成良好的生活方式。

宫颈炎的日常保健措施有哪些?

①饮食宜平常多吃水果蔬菜及平常食品，并要注意休息;②注意各要害时期的卫生保健，由于很多女性格外轻易感染此病，所以一定要注意卫生保健，特别是经期、妊娠期及产后期;③维持外阴清洁，维持外阴清洁是格外必要的，而且应定期去做检察，做到早发觉、早治疗，同时幸免不洁。

如何预防宫颈炎?

①讲究性生活卫生，适当操纵性生活，果断避免婚外性行为和幸免经期;②及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。导产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会;③凡月经周期周期过短、月经周期期持续较长者，应予积极治疗;④防止分娩时器械损伤宫颈;⑤产后发觉宫颈裂伤应及时缝合;⑥定期妇科检察，以便及时发觉宫颈炎症，及时治疗。

杭州红房子妇产医院医生提醒：宫颈炎要及时治疗，国内外研究显示，宫颈癌与宫颈炎的发生有一定关系。