由于女性自身生理原因，很容易导致尿道炎，尿道炎分为急性和慢性、非特异性尿道炎和淋菌性尿道炎，患有尿道炎给女性的工作和生活带了了严重的困扰，那么，女性预防尿道炎该怎么做?

针对以上问题【杭州妇保医院】给出详细的介绍。

1、注意个人卫生：

女性朋友应注意个人卫生，勤洗澡，建议尽量选择淋浴不提倡盆浴，衣服需单独存放。勤换内裤，尤其是新内裤以及长久不穿的内裤，在穿之前应清洗晾晒。内裤应选择透气性好、吸湿性强的棉质内裤，尽量少穿紧身的内裤。

2、尽量多喝水：

有关数据显示，每天大量饮水，2-3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，从而预防尿道炎的发生。

3、养成洗手习惯：

有关数据显示，人的双手粘有大量病原体微生物，如支原体、衣原体等，在解便时手上的细菌可能会侵入尿道引起感染。所以，女性朋友一定要养成良好的卫生习惯，尤其是在饭前和便后更应注意卫生。

4、选择高质量的洗液和卫生巾：

女性朋友使用卫生巾，一定要购买正规常见的产品，以免劣质产品侵害人体健康，降低了局部抵抗力。

5、注意清洗外阴和肛门：

在清洗外阴和肛门时，一定要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之。毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口，导致尿道感染。

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